Что такое буллинг, и почему важно говорить об этом. Рассказывает об этом педагог-психолог Керимова Алла Арифовна.

Определение: Буллинг — это повторяющиеся агрессивные действия физического, вербального или эмоционального характера, направленные против другого человека. Это явление распространено среди детей и подростков, однако встречается и среди взрослых.

Почему это опасно: Постоянные издевки, унижения и агрессия негативно влияют на психическое здоровье жертвы, вызывая чувство одиночества, тревоги и депрессии. Последствия могут остаться на всю жизнь.

Признаки буллинга: Обратите внимание, если ваш ребенок стал замкнутым, часто грустит, жалуется на головные боли или отказывается ходить в школу. Взрослые также могут сталкиваться с подобным поведением на работе или в коллективе.

Как бороться: Важно открыто говорить о происходящем, поддерживать жертву, научить её защищать себя словами и действиями. Если ситуация серьёзная, обратитесь за помощью к специалистам-психологам.

Помните, каждый заслуживает уважения и понимания!